Skincare- minha rotina diária e que produtos uso!

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Skincare vai muito além de cuidados com a pele, engloba a nossa alimentação, o nosso estado de espírito.
Uma boa pele não é simplesmente uma questão de DNA, seus hábitos diários têm um grande impacto.

Quem aí não quer ter aquela pele invejável? Eu quero e muito, por isso estou na luta para isso adoptando assim uma rotina diária de cuidados com a pele. Não importa o tipo de pele, o skincare é indispensável para ter uma pele saudável e bonita.

A minha rotina diária é muito básica e é a considerada essencial, pois engloba as 3 etapas principais:

  1. Limpeza
  2. Tonificação
  3. Hidratação

Limpeza- Lavando o rosto

Lavar o rosto é a etapa mais basica e essencial de qualquer rotina. Removemos todas a substâncias que acumulamos durante o dia em contacto com o meio ambuente.

Eu lavo o rosto duas vezes por dia, de manhã ao acordar e de noites antes de dormir. Lavo com sabão preto, pois ele é um sabão natural e tem inúmeros benefícios para a pele, principalmente a minha que é oleosa e tende a ser acneica.

Tonificação- equilibrar o pH

Os tónicos fornecem uma dose extra de nutrientes, ajudando os outros produtos em seu regime a absorverem melhor, enquanto ainda equilibram o pH da pele.

Apesar de muitos consideram essa etapa opcional no skincare, ela faz uma boa diferença.

O tónico deve ser usando após a limpeza e antes de colocar qualquer outra coisa.

Eu uso o tónico de água de rosas e passo sempre depois de lavar o rosto e no rosto previamente seco.

Água de rosas tem várias funções no skincare. Limpa, regula pH e hidrata a pele.

Hidratação- Amaciando a pele

Os hidratantes ajudam a prevenir a perda de água através das camadas externas da pele.

É importante que uses hidratantes que vão de acordo com o teu tipo de pele.

Eu uso óleo de semente de uva, 100% puro.

Óleo de semente de uva é não comodogênico, ideial para pele oleosa. Podes encontrar na Capinature,

Proteção solar

O protetor solar é o produto mais importante nos cuidados de pele.

Ajuda a impedir o desenvolvimento de linhas finas e rugas, imperfeições de textura e alterações na aparência dos poros ao longo do tempo e preveni a formação de certos tipos de câncer de pele.

É recomendado que use durante o dia e não importa o tipo de pele, ou a raça, todos devemos usar o protetor solar.

É recomenteado usar protetor com um FPS de amplo espectro incorporado de pelo menos 30.

With LOVE, Lucy💋

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